تخته دارت قطر 37 سانتی متر و ضخامت یک سانتی متر دارای 6 عدد دارت
آموزش ورزش با نشاط دارت
با توجه به تصویر فوق، دو مفصل متصل، آرنج و مچ، و مفصل ثابت شانه می‌باشد، در حالی که سه محور دیگر، بازو، ساعد و دست می‌باشند.
ممکن است که شما به درس مکانیک در مدرسه علاقه‌ای نداشتید اما می‌بینید که این محورها آرایش جالبی به خود گرفته‌اند. این محورها اصولاً اگر به درستی حرکت کنند می‌توانند هر منحنی را ترسیم نمایند، گرچه شاید بازوی انسان نتواند به سهولت بر روی منحنی سهمی حرکت کند، اما با این وجود این عمل چندان سخت نمی‌باشد.
تصویر زیر نحوه‌ی هدف‌گیری در هنگام پرتاب دارت را نشان می‌دهد. در انیمیشن زیر شما می‌توانید در عمل نحوه حرکت این اهرم‌ها و مفاصل را برای یک پرتاب خوب و دقیقاً بر روی منحنی را ببینید.
دارت از چهار قسمت تشکیل شده است:
نوک ، بارل، شافت و فلایت هر کدام انواع گوناگون و مختلف دارند و هر کس می تواند دارتی که مورد علاقه اش است و یا استفاده از آن راحت تر است را تهیه کند.
فاصله
فضای درنظر گرفته شده برای دارت یک فضای بسیار جزئی است.از شکل زیر پیروی کنید تا تخته دارت را در مکان دقیق و استاندارد آن نصب کنید و در مکان صحیح از آن بایستید.
برای افرادی که از روی ویلچر پرتاب می کنند ارتفاع تخته دارت 40 سانتی متر پایین تر درنظر گرفته می شود.
قواعد بازی
امتیازات هر قسمت در تخته دارت
قاعده بازی مشترک در تمام بازی ها
1- هر بازیکن در راند فقط سه پرتاب می کند که امتیاز حاصل از سه پرتاب محاسبه می گردد.
2- هر بازیکن یک دارت را در شروع بازی برای مشخص شدن نفر آغاز بازی پرتاب می کند.
3- امتیازات بدست آمده برمبنای امتیازی است که برای هر ناحیه درنظر گرفته شده است، نه بر مبنای رنگ آن.
4- در صورت افتادن دارت از تخته دارت، امتیازی برای پرتاب کننده درنظر گرفته نمی شود.
محبوب ترین بازی های دارت
Count Up : در این بازی عدد پایه مثل 200؛ 300، 400 و ... در اول بازی تعیین می گردد. هر بازیکنی که مجموع امتیازاتش زودتر به عدد پایه برسد و یا رد کند برنده است.
نکته: هر بازیکنی که بازی را شروع کند شانس برد بیشتری دارد.
01Game : در این بازی عدد پایه مثل 301، 401، 501 الی 1501 در اول بازی تعیین می گردد. هر بازیکن بعد از سه پرتاب در هر راند مجموع امتیاز بدست آمده را از امتیاز پایه کسر می کند و هر بازیکنی که دقیقا به صفر برسد برنده است. اگر با پرتاب آخر امتیاز به زیر صفر برود آن راند Bust می شود و به امتیاز راند قبل باز می گردد تا بعد از پرتاب حریف دوباره سعی خود را بکند.
نکته: بازیکن های حرفه ای باید با یک عدد Double بازی را به پایان برسانند.
Cricket : تنها اعدادی که در این نوع بازی امتیاز محسوب می شوند: 15، 16، 17، 18، 19، 20 و Bull است.
هدف این است که بتوانیم هر کدام از این اعداد را سه بار مورد اصابت قرار دهیم و اصطلاحا آنها را \"ببندیم\". بعد از اینکه یک عددی بسته شد، در صورتی که حریف عدد موردنظر را نبسته باشد می توان از آن عدد امتیاز کسب کرد.
Double و Triple به ترتیب همچنان همان دو و سه برابر امتیاز خود را دارند.
طریقه ایستادن در هنگام پرتاب
برای پرتاب دارت اگر با دست راست پرتاب می کنید پای راست را جلو بگذارید و اگر با دست چپ، پای چب جلو قرار می گیرد.
هیچگونه احتیاجی به قدرت یا سرعت ندارید اما در عوض دقت لازم است. در شکل زیر سه طریق استاندارد و صحیح ایستادن هنگام پرتاب را می بینید.
هیچگونه احتیاجی به قدرت یا سرعت ندارید اما در عوض دقت لازم است. در شکل زیر سه طریق استاندارد و صحیح ایستادن هنگام پرتاب را می بینید.
طریقه گرفتن دارت
در بین بازیکنان حرفه ای هر کس به طرز دلخواه و هر طوری که راحت تر است دارت را می گیرد، ولی متداول آن را در شکل زیر می بینید:
1- با بند اول انگشت اشاره تعادل دارت را پیدا کنید.
2- با شکم انگشت شصت دارت را مهار کنید.
3- با انگشت وسط انگشتهای دیگر را ساپورت کنید.
طریقه پرتاب
از اشکال زیر پیروی کنید تا پرتابی کاملا صحیح داشته باشید:
قدرت تصور در ذهن بسیار مهم است.