[h3][color=#800080][size=18][font=tahoma,geneva,sans-serif][b]مشخصات کلی[/b][/font][/size][/color][/h3][center=right][size=12][color=#b22222][b]موضوع محصول : [/b][/color][color=#000000] [/color][/size][b]آموزش ورزشی[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]کد محصول : [/b][/color][/size][b]91060904[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]وزن محصول : [/b][/color][color=#000000][b]60 [/b][/color][/size][b]گرم[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]تولید کننده : [/b] [/color][/size][b]موسسه فرهنگی لوح گسترش دنیای نرم افزار سینا[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]مرجع صادر کننده : [/b][/color][/size][b]وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی[/b][br][br][color=#b22222][b]شماره شناسنامه اثر: [/b][/color][b]800093025599[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]نوع بسته بندی : [/b][/color][color=#000000][b]جعبه[/b][/color][/size][br][br][size=12][color=#b22222][b]تعداد دیسک : [/b][/color][color=#000000][b]2 [/b][/color][/size][b]حلقه[/b][br][br][size=12][color=#b22222][b]نوع دیسک : [/b][/color][/size][b] DVD5[/b][br][br][color=#a52a2a][b]سایر توضیحات[/b][/color][b] : قابل اجرا در کامپیوتر و پلیر خانگی[/b][/center][center=center] [/center][center=center][url=http://dana-shop.ir/buy-checkout.php?whois=fs&code=91060904][bsk]3[/bsk][/url][/center] [h1][color=#000000]آموزش آیکیدو لوح ورزش[/color][/h1][h2][color=#0000ff]سلامتی ، بهترین سرمایه انسان[/color][/h2][h2][color=#0000ff]تکنیک های آیکیدو: گارد حالـــت های نشستن دفاع[/color][/h2][h2][color=#0000ff]حرکات دست و پا 1[/color][/h2][h2][color=#0000ff]تکنیک های آیکیدو: گارد حالـــت های نشستن دفاع [/color][/h2][h2][color=#0000ff]حرکات دست و پا 2[/color][/h2][h2][color=#0000ff]تکنیک های آیکیدو: انواع راه رفتن روی زانو غلت زدن [/color][/h2][h3][color=#800000]تکنیک های رهایی از دست مهاجم 1[/color][/h3][h3][color=#800000]تکنیک های رهایی از دست مهاجم 2 [/color][/h3][h3][color=#800000]تکنیک های دفاعی: فنون دفاعی در برابر ضربات دست 1[/color][/h3][h3][color=#800000]تکنیک های دفاعی: فنون دفاعی در برابر ضربات دست 2[/color][/h3][h4][color=#008000]اجرای فنون نشسته [/color][/h4][h4][color=#008000]سلاح های آیکیدو: حرکات انفرادی چوب 1[/color][/h4][h4][color=#008000]سلاح های آیکیدو: حرکات انفرادی چوب 2 [/color][/h4][h4][color=#008000]سلاح های آیکیدو: حرکات انفرادی چوب 3[/color][/h4] [align=center] [/align][align=center][bsk]2[/bsk][/align]